日本・立教大學交換學生一年間

大學期間，幸運申請上赴姐妹校的交換學生計劃，在日本東京的立教大學待上了一年的時光。但其實現在已經回來台灣也畢業有點久了…以下就簡單分享交換學生的心得跟一些學校生活和宿舍的介紹。

期間：2013年9月～2014年8月

學校名稱：日本－立教大學(Rikkyo University)

立教大學簡介

位於東京都繁華地區的立教大學，不僅是東京都的私立六大名校，且交通方便鄰近池袋站。學校外觀是歐洲古堡式建築，教室內部設備都非常新穎，這間大學對留學生可以說是照顧得很好，常會有許多給留學生參加的大大小小交流活動，也有限定留學生才能申請的獎學金。

立教大學裡的許多日本大學生嚮往著歐美生活，並且對英語學習非常熱衷。社團也會舉辦留學生與日本學生的交流團體活動，在這所大學的生活過得很豐富，也有不少機會可以認識來自各國的交換留學生。對於想體驗日本大學生活又想邊練習英語的人，立教大學會是個好選擇。

交換學生的課程

這裡有專門給留學生上的日語加強課，每學期開學前都會考分級考試，課程分類為閱讀、聽力、文法、寫作及日本文化課，分為J1～J8級。可依照自己分級考試的結果來選日語課程，若已考過全部級數的話可選擇不修，另有開設商業日文等進階課程。

交換學生也可以跟一般日本大學生上課，只要在開學前繳交自己的希望選課單，就會依照日文程度和人數來判斷是否可以選修，結果公佈後就可以自己填寫選課清單。而且立教大學有許多英文授課的課程有開放外國留學生選修，也有第二外語課程（韓語/法語/西語）的課可以選修，我覺得交換學生在課程方面還滿自由的。

課外交流活動

除了需要打理好自己的日常事務，在國外的生活畢竟不像在家裡，我覺得和朋友或前輩的相處對於留學生而言也很重要。學校舉辦的交流活動我們也常參加，例如留學生巴士近郊一日遊、拜訪日本人的家等活動，立教大學辦得活動通常會附餐點（笑）。不過需注意的是，學校辦的活動都有名額限制，可以多關注學校佈告欄就可以盡早報名。

國際交流性質的社團也會有許多活動，立教大學裡兩個最大的交流社團，分別是JOINUS和IFL，每年都會舉辦冬合宿和夏合宿（類似宿營），是個多認識日本學生的好機會。

 

 

食與住

到立教大學的留學生大多都會住宿舍，目前有三間宿舍，分別位於不同區域。離池袋校區近至遠：椎名町寮→朝霞台寮→志木寮。宿舍新至舊：椎名町寮→志木寮→朝霞台寮。安靜程度：椎名町寮＝志木寮→朝霞台寮(因為離車站太近容易被電車聲吵)

註：椎名町寮房內梅有廚房，一定要訂購宿舍的早餐及晚餐（１個月約１萬６日幣），志木寮及朝霞台寮都有自己的小廚房，可自行選擇是否訂餐。

可以在宿舍訂購早晚餐，一個月約¥１萬６連同水電帳單一起繳納。也可以每個月變更是否訂餐（至寮長室填寫單子）。早餐還可以選西式或日式，唯一的缺點是有供餐時間限制，對於常常不在宿舍的人而言會比較不划算。宿舍房間內有廚房可自己煮，外食一餐約¥600-1200，想省餐費的話自己下廚會比每日外食來得便宜。

立教大學的宿舍皆為一人一室含衛浴廚房，周圍餐廳和超市都很多。住在學校宿舍的好處，莫過於可以快速認識很多留學生及日本人。另外，立教大學也有提供宿舍獎學金給留學生申請，如申請通過的話房租就免費，只需每個月付水電費。

生活

對於交換學生而言，除了在課業上的努力及日語能力的精進外，我覺得了解當地文化及生活方式也很重要，與日本及來自世界各地的學生交流，經過各種文化衝擊和洗禮後，不論思考方式及生活目標都調整比以前更好的狀態，對於自己的人生目標也可能有些許改變。

花費

生活費（含交通不含房租）都是自己下廚，又不購物的話可以控制在5萬日幣左右，外食加上偶爾購物的人大概6-8萬，幾乎吃外食加上經常購物的話9萬，以上皆有且每個月都會出去玩兩天一夜以上旅遊的話就會要10萬日本左右。其實不用帶太多衣服到日本，因為百貨公司太好逛，一月及七月折扣季有可能會失手採購，最後會需要寄海運回台灣滿貴的···。

旅遊

日本國內交通費很昂貴，有時會有留學生JR套票可以買。冬天推薦至長野或新瀉滑雪，北海道的冬天也真的很美（有留學生五日票）。對於很少看到雪的我們而言，到處賞雪是新奇的體驗。春天到處都可以賞櫻。比較遠的地方，像九州的長崎跟廣島宮島很不錯。旅遊花費估算的話，交通加商務旅館加吃飯等等，一天可以估算¥7千到1萬。旅館建議早點在日本樂天網站訂房會便宜許多。

個人觀點小心得

半年以上的留學，比較能了解真正的日本文化及日本人的個性，而不是新聞媒體刻意塑造的日本印象或短期旅遊下的表面式了解。有時對於周遭人事物感到失望或茫然的時候，就想想自己當初要去日本的初衷。最後也會更加瞭解到未來自己想要達到的目標。認識各國的留學生是很珍貴的體驗，透過這個機會讓我對每個國家都有一點點瞭解，不再對任何一個國家的人們有既有的刻板印象。

當交換學生的這一年，除了精進日語能力之外，更重要的是有了與各國學生相處的經驗。我們在學校與日本大學生一起上課，休息時間常參與國際學生的交流活動，與各校交換學生的交流經驗，讓我們接收到許多新的觀念及各種想法。在立教大學讀書也讓我了解到東京大學生的生活，旅遊日本各地當然也是寶貴的回憶之一。

這一年內最開心的事，莫過於交到知心的朋友，透過日常相處使我們的想法更加茁壯，稍稍瞭解世界上各種文化及新消息。感謝赴姐妹校交換學生的計劃，這一年，不僅得到了珍貴的回憶，也對自己的價值觀有很大的影響，一年的時光飛逝，經過了各種文化衝擊到適應，面對生活而享受分秒後，對自己的人生也產生了稍稍影響吧。